sante
Pour ou contre la ceinture lombaire pour calmer les douleurs lombaires ?
Elle a pour but d'éviter que vous fassiez des gestes douloureux et d'aggraver la contracture musculaire. Néanmoins, elle devient nocive après 4 à 5 jours d'utilisation. Pourquoi ? Parce qu'elle fait perdre la musculature... La porter que ponctuellement lors d'un effort particulier : jardinage, course, bricolage...).
L'électrothérapie à domicile. Plus besoin de kiné...
L'électrothérapie est une technique employée par les kinés. Elle agirait sur les fibres nerveuses avec des courants électriques faibles. Elle bloquerait la douleur au cerveau et elle stimulerait la production d'endorphines (hormones secrétées par les glandes cérébrales). Le patch d'électrothérapie (Urgo) est disponible dans toutes les pharmacies au prix de 45 euros (avec recharges de gel pour 60 traitements de 20 minutes). Vous pouvez l'appliquer pour des douleurs musculaires de type mal de dos, articulaires (arthrose ou autre), pour une sciatique ou encore pour une tendinite. Pour la tendinite, il est préférable de demander conseil à un pharmacien. La séance avec le patch dure 20 minutes. L'intensité du traitement est réglable (15 niveaux).
1 jeune sur 5 prend des somnifères ou des anxiolytiques
20 % des jeunes diplômes prennent des somnifères ou des tranquillisants pour passer les examens ou faire face à leur anxiété au travail. Très inquiétant, quand on sait qu'en plus ils consomment régulièrement de l'alcool, fument du cannabis et prennent également d'autres drogues illégales (ecstasy, coke, héroïne...)...
Quand on ajoute à ces drogues légales, toutes les drogues illégales qu'ils consomment régulièrement et les alcools forts, ça fait beaucoup, beaucoup trop...
Source : le monde nov. 2016
Rediffusion
Le médecin traitant peut-il vous imposer le spécialiste qu'il désire ?
Il ne pourra adresser le courrier à son confrère qu'avec l'accord du patient. Un médecin ne peut pas choisir tout seul. Renseignez-vous avant sur les traitements, les soins et les spécialistes qui les réalisent (Internet, témoignages, livres etc.).
Mais hélas, dans la réalité, ils ne laissent pas souvent le choix aux patients...
La pensée magique de la toute puissance des médicaments....
Même pour les douleurs chroniques, ils sont de moins en moins efficaces dans le temps et souvent les effets secondaires ne tardent pas à apparaître. L'auto-hypnose ne remplace pas la prise en charge médicale, elle est complémentaire. Beaucoup de publications médicales et scientifiques ont montré son efficacité pour soulager la migraine, les douleurs articulaires ou le mal de dos.