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Articles avec #sante tag

Y a-t-il de plus en plus de gens hypersensibles au gluten ?

4 Mai 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Santé

 

Il y aurait une augmentation du nombre de personnes se plaignant du syndrome de l'intestin irritable (ballonnements, douleurs abdominales, problèmes de transit...) qui verraient leur état s'améliorer avec la diminution ou la suppression du gluten. Certains spécialistes vont jusqu'à affirmer que 50 % de la population serait concernée, alors que d'autres, plus modérés, prétendent qu'il en aurait seulement 6%. 

La véritable intolérance au gluten reste stable, c'est 1% de la population.

Le gluten rend le grain de blé plus résistant aux agressions extérieures => une meilleure productivité des cultures. De plus, le gluten donne de l'élasticité aux pâtes et il permet au pain de gonfler. Le gluten assure aussi une bonne tenue aux chapelures

 

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Avoir souvent un torticolis

2 Mai 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Santé

 

Qu’est-ce que le torticolis ?
C’est une contracture douloureuse du gros muscle du cou et même parfois du trapèze, qui empêche de bouger la tête. La douleur irradie dans la nuque, parfois dans le haut du dos au niveau des trapèzes. 

 

Quelles sont les principales causes du torticolis ?

  •     un état grippal
  •     un choc (il faut consulter si c’est votre cas)
  •     une mauvaise position en dormant
  •     une mauvaise position en travaillant sur ordinateur
  •     un stress
  •     une arthrose cervicale après 45 ans.
  •  

Que faire pour éviter le torticolis ?

  •     Couvrez-vous le cou avec un foulard en soie à l'intérieur et une écharpe à l’extérieur
  •     Evitez les mouvements brusques
  •     Installez-vous bien droit devant votre ordinateur, l’écran au niveau de vos yeux

 

Que faire en cas de crise, c’est-à-dire quand vous avez le torticolis ?

  •     Prenez un bain pour vous détendre et faites couler l’eau chaude sur votre nuque
  •     Massez-vous le cou

Hélas, il n’existe pas de médicament efficace, comme pour de nombreuses maladies...

 

8 Mars 2016

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Une technique pour faire passer le hoquet

1 Mai 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #santé


Avoir le hoquet, c'est désagréable surtout si ça dure. Le hoquet serait dû à des contractions involontaires du diaphragme. Pour stopper le hoquet, il faut respirer dans vos mains placées en coupe devant votre nez et votre bouche, vous allez accumuler du gaz carbonique dans vos poumons et ça va grandement aider au relâchement du diaphragme.

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10 % des mères éprouveraient des difficultés maternelles

1 Mai 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Santé

 

 

Bien plus profondes et durables qu'un simple baby-blues, celles-ci se manifestent par une incapacité, totale ou partielle, a créer le lien ( supposé naturel, mais qui ne l'est pas...) avec leur nouveau-né. Si la plupart d'entre elles apparaissent comme indifférentes, certaines vont éprouver des sentiments de fusion ou au contraire, de rejet vis-à-vis de leur enfant, voire du déni de maternité ("Ce n'est  pas mon bébé") dans les cas les plus graves. La mère comme l'enfant sont alors en danger. Il arrive assez souvent que ces jeunes femmes ou ces adolescentes regrettent le temps d'avant la naissance...

 

Il ne faut pas oublier que la sacralisation de la maternité est une invention récente mais aussi dangereuse.

Rappelez-vous à la fin du XIX siècle, 95 % des petits Parisiens étaient placés en nourrice loin de leur mère. Ces femmes n'avaient aucune envie de "s'embarrasser d'un bébé". En 2012, devenir maman est considéré, en théorie, comme une évidence, et en même temps comme une oeuvre d'art, mais en pratique, c'est souvent différent...

 

Il y a un décalage entre le désir de grossesse, le désir de bébé et l'enfant réel. Confrontées à ce décalage, la plupart des femmes entreprennent le deuil de l'enfant "fantasmé" mais toutes n'y arrivent pas...

Pour celles qui n'y parviennent pas, voici un site qui va vous aider : http://www.marce-francophone.fr/

 

 

 

 

 

  Rediffusion  d'une note du 04/01/2012

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