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C'est une vraie caverne d'Ali Baba où chacun peut y trouver un peu de bonheur (conseils vie pratique, sites internet à connaître pour vous embellir la vie, conseils médicaux et psychologiques etc). C'est un blog où tous les tabous tombent... Je partage avec vous mes coups de gueule et mes coups de cœur. Je ne ne vous mentirai pas, je ne vous trahirai pas.

Pour mieux dormir, essayez le chocolat à la mélatonine

3 Décembre 2021 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Santé

C'est en fait un complément alimentaire du laboratoire EA Pharma. Le nom de ce complément alimentaire s'appelle Sandor + Douce nuit.

Chaque carré de chocolat (70 % de cacao) contient 1 mg de mélatonine, l'hormone du sommeil. A croquer 30 minutes avant le coucher.

9, 95 euros la boîte. En pharmacie.

Note du 14/04/2017

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