Utilisez des patchs chauffants si vous avez un torticolis

La chaleur est produite lorsque les composants, fer, charbon et eau, sont mis au contact de l'air à l'ouverture du dispositif. Certains modèles se mettent sur les vêtements, évitant tout contact avec la peau. Il faut 30 minutes pour ressentir réellement la sensation de chaleur, qui persiste plusieurs heures mais qui s'estompe souvent avant les 8 heures d'action indiquées par les fabricants.  Choisissez un format adapté à la nuque et aux épaules car on ne peut pas découper le dispositif (il deviendrait alors inefficace et les composants irritants pour la peau seraient en plus libérés).

Les gels à effet chauffants sont moins chers et ils agissent plus rapidement. Mais la chaleur ressentie ne dure pas plus d'une heure, ce qui fait peu...  Ces gels procurent un effet décontractant et ils sont bien plus efficaces que les gels anti-inflammatoire prescrit par les médecins et vendus par les pharmaciens (Voltarène ou Diclofénac, Nurofène...)

Une petite pensée pour Johnny