La bigorexie, c'est le nom de la maladie du sport à haute dose

La bigorexie est la dépendance à l’activité sportive intensive. Nous avons tous vus des joggeurs partir courir sous une pluie battante... Cette addiction peut être considérée souvent comme positive car le sportif voit ses efforts valorisés au niveau individuel. Ces sportifs se sentent bien après avoir pratiqué leur sport, à cause des endorphines libérées par le sport. On a tous connu cette sensation un jour... Ces sportifs vont parfois au-delà du seuil de fatigue et ils ressentent, trop souvent, le besoin d’en faire davantage. Si le sportif interrompt son sport, il a des symptômes de «manque» (anxiété...) qui apparaissent très rapidement. Les problèmes de santé dus au sport intensif ou même régulier sont : les claquages, entorses, foulures, arthrose prématurée, problèmes cardio-vasculaires pouvant aller jusqu'à l’arrêt cardiaque. Oui au sport mais avec modération...

Rediffusion d'une note de 2014