Vivreaupresent

Asseyez-vous confortablement. Fermez les yeux. Respirez profondément. Ressentez chaque point de contact avec la chaise ou le fauteuil. Maintenant ouvrez les yeux et focalisez votre attention sur un objet que vous voyez pendant 30 secondes, en vous efforçant d'ignorer les pensées parasites. Puis visualisez-le précisément les yeux fermés.

Voici les causes les plus courantes :

• stress
• literie pas adaptée ou usagée (sommier, matelas, oreiller...).
• mauvaise position
• rhumatismes, arthrose
• hernie discale

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Que faire ?

Pour vous lever : roulez sur le côté, pliez les jambes et enfin posez les pieds au sol. Maintenant, vous n’avez plus qu’à vous lever en prenant appui sur vos mains. 

Il vous faut de la chaleur, c’est le seul remède efficace et sans danger. Prenez une douche, faites une bouillotte ou utilisez une ceinture ou un patch chauffant .

La chaleur va chauffer vos muscles, les détendre et soulager rapidement votre lombalgie.

Vous avez craqué sur un jean ultra-slim et vous trouvez qu'il vous va comme un gant. Vous paraissez plus svelte et vos petits défauts sont gommés. 

Un pantalon trop serré peut gêner la circulation du sang et => douleurs et engourdissements dans vos jambes. Les gaines compriment vos organes et elles peuvent, à la longue, provoquer des ulcères. Pour les mycoses, je suppose que vous êtes toutes au courant.

Vous pouvez porter ce genre de pantalon de manière ponctuelle, pas trop souvent...

L'Association des maires de France, soutenue par les députés, a déposé le projet de taxer le colis du e-commerce livré à domicile. Pourquoi ? Pour alléger la fiscalité touchant les petits commerces de proximité en faisant payer une taxe de 1 euro sur chaque colis payé en ligne et livré à domicile. Augmenter le volume de colis livrés dans les petits commerces représenterait une hausse du trafic dans les boutiques, et donc potentiellement un chiffre d’affaires supplémentaire.

Le 27/12/2018

Renaud est un vieil homme, il a 66 ans.

En février 2018, il avait déjà fait une cure de désintoxication, pendant 1 mois, dans une clinique parisienne.

Et cette cure a été un échec car il a passé son été à s'alcooliser... Il allait de plus en plus mal. Sa fille l'aurait fait hospitaliser de nouveau début sept. 2018. Elle aurait dû signer les papiers nécessaires pour faire interner son père. Cette fois-ci, il est soigné dans le sud de la France. Il ne devrait pas sortir avant les fêtes de fin d'année...

Source : Ici Paris du 19 septembre 2018

Note du 22/09/2018

Rediffusion