Cet exercice devrait vous rajeunir de 5 ans si vous le pratiquez 5 mn par jour

La gym faciale doit en théorie rajeunir les visages mais en pratique elle fait trop souvent apparaître d'autres rides... C'est malheureusement ce qu'on lit trop souvent sur les forums.

Une technique qui n'aurait pas cet inconvénient pour retendre l'ovale de votre visage.

- Serrez les machoires 20 sec en augmentant progressivement la pression et relâchez.

- Ouvrez votre bouche, relâchez la mâchoire inférieure et placez vos index sur les dents du bas. Essayez de fermer la bouche, tandis que vos doigts exercent une pression opposée vers le bas.