Des petits bonheurs vous attendent tous les jours

Regardez le ciel changeant au lieu de vous énerver dans les bouchons, retrouvez un ami ou une amie pour boire un verre en fin de journée, déambulez dans la ville joliment éclairée, préparez un bon dîner ou faites une réparation dans votre maison, lisez un livre qui vous plaît... Rappelez-vous régulièrement que vous avez une chance incroyable d'être en vie, même si vous avez quelques douleurs que l'on peut avoir dans le corps. Apprenez à savourer les bonheurs quotidiens. Chacun vit tous les jours des petits bonheurs. Aidez une personne à monter ses courses, intervenir face à une injustice, toutes ces choses qui permettent d'être en harmonie avec vous même.