Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Vivreaupresent

Articles avec #psychologie tag

Faites des petits pas

22 Août 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Psychologie

 

Quand nous sommes stressés, nous sommes souvent si négatifs que nous ne voyons par l'arbre qui cache la forêt. Divisez le problème en plusieurs parties plus faciles à digérer.

 

Afficher l'image d'origine

Lire la suite

La tolérance a des limites....

22 Août 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Psychologie

 

Nous ne sommes pas dans l'amour lorsqu'on fait preuve de tolérance ! On ne peut la mettre en oeuvre que vis-à-vis d'idées, de comportements, de cultures auxquels on n'adhère pas. La tolérance, c'est permettre que l'autre puisse penser différemment sans réagir par la violence ou la censure. Néanmoins cela ne signifie pas qu'on doive s'empêcher de critiquer son avis, son comportement... Il est important de se rappeler que le politiquement correct s'est développé dans les années 1960 pour promouvoir la cohabitation de cultures très différentes, la culture occidentale et la culture orientale sont aux antipodes l'une de l'autre. Par un mécanisme un peu pervers, le politiquement correct a remplacé le principe de critique universel. Il n'est plus possible de critiquer les cultures orientales, il y a tellement d'associations pour les protéger... Affirmer que toutes les cultures et les modes de vie se valent, que chacun peut faire ce qu'il veut, n'est pas de la tolérance mais de la stupidité Les 2/3 de l'humanité vivent sous des régimes qui emprisonnent, torturent, tuent pour des raisons idéologiques ou religieuses. Dans notre société, on a cru naïvement que la liberté était acquise. Mais la montée des fanatismes et des extrêmes démontrent que le combat est loin d'être gagné. La culture occidentale a tendance à vouloir effacer ce qui différencie les individus : on serait tous les mêmes. 

 

Résultat de recherche d'images pour "seine saint denis banlieue"

Lire la suite

Les pseudo-amis qui abusent de votre générosité exceptionnelle

22 Août 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Psychologie

 

Vous réglez volontiers la note au restaurant ou au ciné. Cela vous fait plaisir. C'est super ! Sauf qu'au bout d'un moment, vous dites qu'il n'y pas beaucoup voire pas de retour... Certains de vos pseudo-amis sont certainement des profiteurs. Mais soyons sincères, s'ils se comportent ainsi, c'est aussi parce que vous le leur permettez. Demandez-vous pourquoi vous êtes toujours prêts à payer pour les autres ou prêter de l'argent que vous ne revoyez jamais. Avez-vous peur d'être jugé et de paraître avare ? Avez-vous besoin d'être aimé ?

Adoptez une attitude plus simple et ne soyez généreux qu'à la hauteur de vos moyens.

Messieurs, vous pouvez demander à la dame de partager la note si vous l'invitez au restaurant pour la 1ere fois surtout si vous n'avez pas consommé...

 

 

Lire la suite

Appliquez la formule 10-10-10 pour prendre les bonnes décisions

21 Août 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Psychologie

 

Qu’il s’agisse du choix de partir en vacances avec des amis, d’un projet... voici la formule qui vous permettra de prendra la bonne décision : réfléchissez à quel point vous serez satisfait de votre décision dans 10 min, dans 10 mois et dans 10 ans. Examinez la question sous tous les angles. Avec le 10-10-10, vous serez beaucoup plus objectif et vous aurez donc beaucoup moins de chance de vous tromper.

 

 

Lire la suite

Noter ses pensées est une excellente thérapie

21 Août 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Psychologie

 

Prenez un stylo, un carnet ou un cahier et notez deux fois par jour vos pensées, vos réflexions, vos sentiments : cela a des vertus libératrices. Et hop, les nuages se dégagent.

 

Lire la suite
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 > >>