Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Vivreaupresent

Evitez de vous faire du mal, ne soyez pas masochiste...

19 Septembre 2017 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Psychologie

 

Tirer une conclusion générale à partir d’un événement ponctuel . «J’ai raté mon examen, je les raterai donc tous».

Evaluer les situations et les relations seulement à partir des deux extrêmes, des opposés : bien ou mal, jamais ou toujours, tout ou rien, noir ou blanc, etc.

Se sentir toujours responsable des événements et du comportement des autres...

 

Calme et sérénité.

 

 

 

Partager cet article

Repost 0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article